Samedi 8 février :
A la rencontre des couleurs de notre vie
stage adultes, de 9h30 à 17h, aux Harmoniques (Lyon 3)
Nos émotions ont une couleur et racontent notre façon d’être au monde. Les émotions sont nos guides intérieurs. Les ateliers d’art-thérapie vont permettre de venir rencontrer nos émotions à travers la couleur. Les déposer et prendre du recul avec l’émotion pour revenir au centre, voir et comprendre, sans être submergé. Mettre de la couleur sur la toile, et contacter l’émotion qu’elle provoque ou vient rencontrer. Quels besoins cachent nos émotions ? Comment apprendre à fonctionner avec ?
Un cycle de 3 stages d'une journée complète pour passer des émotions (qui peuvent nous envahir ou nous empêcher) aux sensations, celles qui permettent d'exprimer, libérer et tout simplement Etre !
prochain stage : 25/04
https://www.facebook.com/events/455752005292157/
Mercredi 12 février :
l'atelier du journal créatif
de 14h à 16h, aux Harmoniques (Lyon 3)
Commencer un journal, comme un rendez-vous précieux pour soi, avec soi. En solo ou parent-enfant, ado-parent, grand-parent-petit-enfant, tout est possible pour des moments privilégiés de complicité et d'exploration. Commencer un journal, se tourner vers notre créativité. La rallumer doucement si elle s'est absentée de notre vie, la nourrir de notre attention, de découvertes et d'expérimentations si elle a besoin de soutien.... Réalimenter ce joyeux feu de vie en nous, pour redevenir acteur et créateur de notre vie, de nos envies.
prochains ateliers : 25/03 - 15/04 - 20/05 - 17/06
https://www.facebook.com/events/1195195024009390/
Samedi 15 février :
stages mensuels adultes, initiation gravure
de 9h à 13h, à l'atelier, Décines
Expérimenter la démarche créative qui déroule et ouvre la pensée - et par la recherche découvrir son propre langage plastique. A l'atelier, ensemble, nous apprenons à déprogrammer nos croyances limitantes et à nous offrir à la rencontre avec l'insoupçonné. Avec toujours, des regards sur l'histoire de l'art, pour questionner ensemble et nourrir la créativité en soi.
prochains stages : 21/03 - 04/04 - 16/05 - 13/06
https://www.facebook.com/events/376649223033869/
samedi 7 mars :
mandalas des saisons
de 14h à 17h, aux Harmoniques (Lyon 3)
Créer un mandala intuitif pour exprimer et prendre soin de nos «saisons intérieures». Accompagner le passage des saisons avec la création de nos mandalas est un merveilleux outil de découverte et de connaissance de soi. Accompagner nos émotions : colère, blocages, peines, doutes, peurs… Des outils pour que nos émotions ne soient plus vécues comme des empêchements, et que nous puissions trouver par ces nouveaux appuis en nous, les ressources pour transformer et transcender. Se libérer en conscience pour Etre, et enraciné prendre notre juste place, pour Vivre, pleinement.
prochain stage : 6/06
https://www.facebook.com/events/796349720801124/
Tous les ateliers & stages sont accessibles à tous, sans connaissance ou compétence particulière. Les stages peuvent être pratiqués séparément, et seront toutefois complémentaires. Sur inscription-
-méditation guidée, temps de respiration et d’ancrage. Les ateliers d’art-thérapie, ainsi proposés offrent un cadre sécurisant d’où un dire nécessaire peut émerger en toute confiance et confidence. Par le dessin, la peinture, le collage, l’écriture spontanée, le modelage….
Dans la joie de vous accueillir & vous accompagner,
Catherine Rostain , art-thérapeute
accompagnement à partir du souffle, du corps et de la présence.
Infos & inscriptions par mail : cathrostain@gmail.com
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